王本楷裝修研究室

裝潢是為了幸福，還是攀比？

這是在裝潢修復或鑑定工作中，從甲方(屋主)身上常看到的問題。
以家方面，最終相信裝修目的是為了幸福，要提升生活品質與滿足居住需求，一個舒適、健康的家。但在網路資訊、社群平台或親友近因的炫耀性消費是基於希望超越或趕上他人的心態，不夠炫、時不時尚，親友、同溫層網友的日益加劇，裝修標的，於是乎炫耀性消費的心態取而代之。
但炫耀性消費的心態將使得裝修消費，變成一種艱辛的快感缺乏症（Anhedoni）為此，2023年生物醫學期刊有一篇關於快感缺乏症的研究指出，消費時產生的興奮感會引發多巴胺
的釋放，這是一種大腦的獎勵機制，在追求能帶來社會認可的形象身份或時，這種多巴胺的獎勵效應會被這種多巴胺的獎勵效應會被放大，但那是源自於不自信、虛榮心或壓力而攀比得來的快樂，很短暫也很敏感，只要一點小事（網路評論、裝修效果不如親友、看到裝修小瑕疵...），就會從快感頂峰速急摔落，導致焦慮、妄想、失眠、失眠、成癮等現象，甚至會被放大
如此一來，配套很容易跟設計公司、施工人員、相關廠商或家人之間陷入緊張關係，巴拿馬驚弓之鳥般防禦著每個人，繼之就是心理失衡、恐慌感。甚至能順利完成裝修，但裝修時刻結束的也是高光的結束，急劇下降的多巴胺，會讓人陷入負面負債。
所以在裝潢前，應該從理性角度思考，裝潢是為了攀比、炫耀嗎？如果不是，那應該回到裝潢的本質---幸福的家。
要以人為本，為自己和家人創造一個舒適、實用且能帶來幸福感的家，而不是為了攀比誰家的裝修又便宜又大碗(高CP值)、誰家的裝修華麗高品質，有稍不如就吹毛求用放大鏡檢視一切，試圖平衡比失落的心理，結果給自己帶來更多開心局，以致不顧瑕疵的美官
幸福家的樣子，從來都不是人雲亦雲的樣子，也不是幾張時尚新潮的裝修照可以實現的，關鍵還在於一家人的情感交流，家人才是幸福主角，裝修，只要跑龍套的配角，只要滿足實際需求、安全健康，在能力範圍內配備一些居住特色，家人就在哪的，

#因攀比而起的缺乏感會讓人改變

參考文獻：Dresp-Langley, B. (2023)。全球心理健康背景下從獎勵到快感缺乏-多巴胺功能。生物醫學，11(9), 2469。