室內CO₂超過600ppm就開始出現腦功能減退？
相信大家都已經知道甲醛、TVOC對健康有很大影響，要注意挑選健康的建材。那CO₂呢？是不是只要濃度在國家公告的標準值1000ppm以內就沒關係？
國際上最新的研究已經提出不同的標準值喔！
2025年4月Environmental Science: Advances期刊一篇針對CO₂對人體健康的風險研究中揭示，從哺乳生物實驗中發現，已經可以從CO₂濃度所引起的生化效應觀測出，即便短期暴露在600ppm以上的封閉環境中，就會出現腦功能減退的情形。
文中還提到在890ppm以下則會導致肺功能和肌肉結構受損、生長遲緩、過動症和注意力下降，以及與焦慮和認知障礙相關的壓力荷爾蒙水平升高。並出現血液PH值降低，可能使得腎臟和動脈壁等器官鈣化，進而引發心血管疾病並影響大腦神經元活動。
另還針對年輕健康的潛艦艇員作長時監測，發現若較長時間處於2000ppm以下的CO₂環境，數週後即可出現組織鈣化。如終生暴露於此CO₂環境的情況，與氧化壓力相關的蛋白質功能障礙可能導致癌症和神經系統疾病等疾病，並可能出現呼吸衰竭、心臟病、認知障礙等。
在講求氣密性、隔音性的室內裝修的當下，許多病態裝修問題逐漸浮現，很多根源都與CO₂濃度過高有關，再加上國家公告標準值已逾相當年份(是否合宜有待專家學者討論修訂)，容易誤導一般民眾認為只要不超過1000ppm就無所謂。殊知，CO₂濃度即便在標準值之下，無論是短期或長期暴露即已對健康產生一定程度影響。
當然，有關CO₂濃度對人體健康的明確影響尚有爭論，許多低濃度、短期暴露的研究還未進到人體實證階段。但就室內設計的角度，如何確保室內換氣量充足？如何減少CO₂生成源頭？則是我們可以利用裝修機會作好相應設計規劃的喔。
參考文獻：
Ugo Bardi, Phil Bierwirth , Kuo-Wei Huang and John McIntyre.(2025). Carbon dioxide as a pollutant: the risks on human health and the stability of the biosphere, Environ. Sci.: Adv.1364-1372.
裝潢紀實 (10)